こんにちは。 誕生日からずっとメンタルも体調も悪くてガタガタな毎日を送っております。 熱はないけどダルいし吐き気もあるし、なんなら潰瘍性大腸炎も悪化してる感じです。 (夜中に4回以上トイレ行ってる〜…) 体調良い時と悪い時がガタガタと変わる感じで…